Vínculos entre el SII, el Estrés y la Ansiedad

La causa del Síndrome del Intestino Irritable no está clara, de hecho, los especialistas por el momento reconocen que existen algunos factores de riesgo como el estrés, intolerancias alimenticias, historial familiar, historial de abuso sexual, físico o psicológico, etc.

El estrés y la ansiedad, son dos factores que están presentes en las personas con SII, sin embargo, los médicos se interrogan sobre si ambas condiciones son anteriores a los episodios de colon irritable, si es éste anterior a la ansiedad y el estrés o, bien, pueden ocurrir al mismo tiempo.

Según explican los especialistas, más de la mitad de los pacientes de colon irritable también padece alguna clase de problemática emocional. Algunas de estas problemáticas pueden ser graves y difíciles de sobrellevar, incluso requerir la intervención de profesionales en salud mental.

La enfermedad mental que más padecen los pacientes de SII es la ansiedad generalizada. Las cifras indican que podrían ser más del 60% los pacientes que tienen SII y al mismo tiempo ansiedad. Al menos un 20% podría padecer de depresión.

Las personas que tiene ansiedad son propensas a prestar mucha atención a la salud, el dinero, la profesión, el trabajo, el estudio académico, etc., aparte de si tienen SII.

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¿Se puede Comer Pastas con Síndrome del Intestino Irritable?

Si posees síndrome del Intestino Irritable (SII) sabrás que los alimentos pueden desempeñar un papel importante en los síntomas de esta condición. Algunos alimentos pueden recrudecer los episodios de dolor abdominal, hinchazón, diarrea o estreñimiento.

La pasta, esa comida tradicional, puede estar involucrada en la aparición de los signos del SII. Si luego de comer espaguetis sientes el típico dolor abdominal, tienes diarrea, hinchazón o cualquier otro síntoma del SII deberías comenzar a probar si ocurre lo mismo luego de comer otros alimentos como verduras cocidas con un trozo de pechuga de pollo o filete de pescado a la plancha.

Síndrome del Intestino Irritable 

De acuerdo a las estadísticas presentadas por la The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, el SII o colon irritable como se lo conoce popularmente, está presente en aproximadamente 5% a un 15% de la población, aunque la mayoría de estos pacientes no están diagnosticados con esta condición.

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❺ Tratamientos para Mejorar los Síntomas del Síndrome del Intestino Irritable

Curar el Colon Irritable

El Síndrome del Intestino Irritable (SII), también llamado colon irritable, es una condición que básicamente consiste en la presencia de un mal funcionamiento de la movilidad intestinal, acompañado de dolor o molestias abdominales, diarrea o estreñimiento, o bien, una combinación de ambos. También pueden existir otros síntomas como hinchazón, gases, calambres abdominales.

En la actualidad, existen un buen número de métodos para tratar el colon irritable, pero no todos ellos funcionan de la misma manera en todos los pacientes. Es necesario identificar las características únicas de cada paciente, así como las características del caso de colon irritable.

El American Journal of Gastroenterology estima que entre un 5 a un 15 por ciento de la población mundial padece de SII, sin embargo, no todos acuden al especialista para recibir tratamiento. Esta condición que puede afectar a personas de cualquier edad, es más común entre los 20 y 45 años. Muy poco habitual que aparezca en personas mayores de 65 años.

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Consejos y Actividades para Revertir el Estrés y Mejorar el Colon Irritable ✓

Los investigadores médicos todavía no saben qué es lo que causa el Síndrome del Intestino Irritable (SII) o colon irritable como se lo conoce popularmente. Algunas teorías sostienen que se trata de una anomalía en los movimientos intestinales, factores genéticos involucrados, problemas emocionales, cambios en la microbiota, etc.

Entre las posibles causas del SII se encuentra el estrés. Se estima que 1 de cada 4 personas con SII presenta algún tipo de inconveniente emocional. De todos ellos, el más de la mitad se debe a episodios de estrés: tensión laboral, pleitos familiares, conducir por lugares transitados, exámenes, etc.

Estos factores podrían estar involucrados en la génesis del colon irritable, que también podrían ser una consecuencia de él. En realidad, los médicos todavía no logran comprender el fenómeno con total claridad.

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Complicaciones del Síndrome de Intestino Irritable ¿Qué Me puede Pasar con esta Enfermedad?

Las personas que sufren de Síndrome del Intestino Irritable (SII) son aproximadamente entre el 5% al 20% de la población. Esto la convierte en una de las condiciones que mayores problemas genera a la población.

Se trata, más que de una enfermedad, de un problema funcional, es decir, el correcto funcionamiento del sistema gastrointestinal sufrió un traspié y por ello, se presentan algunos síntomas.

Los más comunes síntomas del SII son dolor o molestias abdominales, diarrea o constipación o bien, una combinación de ambos.

No se reconoce con exactitud qué es lo que causa el colon irritable, aunque existen varias teorías que intentan explicar qué es lo que ocurren en los intestinos. Lo más probable, aseguran los expertos, es que se trata de una enfermedad multicausal.

Podría deberse a factores genéticos, problemas vinculados con el estrés, la ansiedad y otros desórdenes emocionales, algún desbalance en la microbiota intestinal, etc.

Aunque los síntomas podrían ser muy incómodos, el SII no está vinculado a complicaciones que pongan en riesgo la vida de la persona. El SII no está asociado a ningún tipo de cáncer o a otra condición grave, sin embargo, el síndrome de colon irritable podría causar:

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10 Consejos para una Digestión Liviana

Cada vez tomamos más conciencia de la importancia de la alimentación en nuestras vidas. Ya no sólo se trata de ‘comer’, ‘llenarse’, ‘estar rellenito’, etc. Ahora sabemos que debemos alimentarnos conscientemente, incorporando aquellos alimentos que nos benefician y evitando los que nos perjudican.

¿Cuál es el modelo para tener una buena digestión y al mismo tiempo contar con todos los nutrientes necesarios? Bueno, eso puede ser un poco más difícil de responder de lo que pensamos, sin embargo, existen muchos tips, consejos y sugerencias que nos podrían ayudar a mejorar la digestión.

Una digestión liviana tiene efecto inmediato sobre los síntomas más habituales de enfermedades como el Síndrome del Intestino Irritable, gastritis, etc. Estos síntomas incluyen hinchazón, malestar o dolor abdominal, acidez, eructos, etc.comer liviano para mejorar la digestion

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5 Disparadores de Colon Irritable ¿Cómo Evitarlos?

El Síndrome del Intestino Irritable (SII), también llamado colon irritable, es una condición que afecta los intestinos. Principalmente se presenta con dolor abdominal o molestias; diarrea o estreñimiento, o también una combinación de ambos. Sensación de evacuación inconclusa, entre otros síntomas.

Las causas del colon irritable todavía no están claras. La mayoría de los expertos consideran que es una condición multicausal. Se cree que pueden existir componentes hereditarios, también que los neurotransmisores que comunican señales entre los intestinos y el cerebro se encuentran alterados, algunos pacientes presentan historial de abuso sexual o abuso verbal, entre otros.

Disparadores o Desencadenantes del SII

Aunque no se conozca la causa que orina el SII, los médicos e investigadores reconocen una serie de desencadenantes que se repiten en muchos pacientes con colon irritable.

Muchos de estos desencadenantes pueden ser evitados, aunque otros, no obstante, como podría ser el historial familiar, probablemente no se pueda hacer mucho.que desencadena el intestino irritable

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Causas del Colon Irritable ¿Cuál es el Origen?

En principio, deberíamos mencionar que el Colon Irritable como normalmente se lo conoce, no es una enfermedad, sino una alteración del funcionamiento del proceso digestivo. Normalmente, no es una condición que revista gravedad, aunque los síntomas como gases, dolor abdominal, estreñimiento/diarrea, heces dispersas, entre otros, suelen ser muy molestos e incómodos.

La cantidad de personas afectadas por este síndrome debe buscarse dentro de cada país, puesto que hay diferencias notables. No obstante, globalmente, los datos indican que del 10% al 20% de la población posee síntomas del síndrome del intestino irritable.

Se puede presentar en cualquier individuo, sin embargo, es muy habitual que surja desde los 20 a los 45 años. Otras teorías establecen una franja más amplia que va desde los 15 a los 65 años. Se trate de una u otra franja, lo cierto es que el SII es muy poco probable luego de los 65 años.

La prevalencia en la población del SII es variable según el país y los datos que se han recogido, no obstante, se pueden establecer que entre el 10% y el 20% de la población padece de síntomas del colon irritable.que genera el colon irritable

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Suplementos para Aliviar el Síndrome del Intestino Irritable

El síndrome del intestino irritable (SII) es una condición todavía un tanto desconocida. Seguramente, si no contamos con un familiar que la padece o, bien, la padecemos nosotros mismos, poco o nada conoceremos de ella. Lo irónico es que hay mucha gente que la sufre a diario: alrededor de un 10% de la población mundial tiene mayor o menor grado de colon espasmódico.

El SII, también conocido como colon espástico o colon irritable, no es una enfermedad propiamente dicha. Los especialistas coinciden en llamar a esta condición un desorden disfuncional del sistema gastrointestinal, en especial, del intestino grueso, más que una enfermedad como cualquier otra.

El problema consiste en un funcionamiento incorrecto del intestino grueso que todavía posee una causa poco clara. Los síntomas que acompañan al colon irritable son desregulaciones intestinales, dolores o molestias, presencia de estreñimiento, diarrea o una combinación de ambos, flatulencias.

Suplementos Nutricionales para Ayudar el Colon Irritable

Aunque el colon irritable todavía no posee un tratamiento que permita darle solución definitiva, se pueden llevar a cabo diferentes medidas destinadas a mejorar esta condición: medicamentos, dietas alimenticias como la dieta FODMAP, terapias emocionales, etc.probioticos colon irritables

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Síndrome del Colon Irritable y Embarazo ¿Qué Tienen en Común?

El síndrome del Intestino irritable (SII), conocido comúnmente como colon irritable, es un conjunto de síntomas que básicamente consisten en un trastorno del normal funcionamiento del sistema gastrointestinal. No se trata de una enfermedad propiamente, tal como un resfriado, sino que se identifican una serie de signos como diarrea o estreñimiento, o una mezcla de ambos; flatulencias, irregularidades intestinales, dolor o malestar abdominal, etc.

El período de embarazo no incrementa las posibilidades de padecer de colon irritable, no obstante, sí se podría afirmar sin dudas que la mayor cantidad de casos de SII ocurren en la edad de fertilidad.

El colon irritable no sólo es una trastorno en el funcionamiento de los intestinos, también se trata de una condición que interfiere en la calidad de vida, reduciendo la productividad en el trabajo, desmejorando las relaciones sociales y generando frustraciones personales.

¿Qué Causa el SII?

Todavía se desconoce qué causa el síndrome del intestino irritable o colon espástico. Existen varias teorías que sugieren diferentes hipótesis, pero ninguna logra ser concluyente. Se cree que en las personas con SII los nervios del colon son hiperactivos.embarazo SII

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