¿Se puede Comer Pastas con Síndrome del Intestino Irritable?

Si posees síndrome del Intestino Irritable (SII) sabrás que los alimentos pueden desempeñar un papel importante en los síntomas de esta condición. Algunos alimentos pueden recrudecer los episodios de dolor abdominal, hinchazón, diarrea o estreñimiento.

La pasta, esa comida tradicional, puede estar involucrada en la aparición de los signos del SII. Si luego de comer espaguetis sientes el típico dolor abdominal, tienes diarrea, hinchazón o cualquier otro síntoma del SII deberías comenzar a probar si ocurre lo mismo luego de comer otros alimentos como verduras cocidas con un trozo de pechuga de pollo o filete de pescado a la plancha.

Síndrome del Intestino Irritable 

De acuerdo a las estadísticas presentadas por la The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, el SII o colon irritable como se lo conoce popularmente, está presente en aproximadamente 5% a un 15% de la población, aunque la mayoría de estos pacientes no están diagnosticados con esta condición.

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