Dile ALTO al Colon Irritable con estos Consejos

Nadie debería sentirse incómodo o avergonzado por estar enfermo, pero ante algunas condiciones como el Síndrome del Intestino Irritable (SII) esto es algo difícil. Así es, cuando un episodio de colon irritable se aproxima podemos experimentar muchas sensaciones encontradas: desde un poco de risa nerviosa, hasta bronca y una profunda tristeza.

Por eso, en este artículo quiero que recorramos algunos de los más simples y fáciles, pero también más eficaces consejos para mejorar y aliviar el colon irritable.

comidas pequeñas intestino irritable

La muchas personas que sufren de colon irritable cometen abusos en las comidas.

Continúa leyendo…