Consejos y Actividades para Revertir el Estrés y Mejorar el Colon Irritable ✓

Los investigadores médicos todavía no saben qué es lo que causa el Síndrome del Intestino Irritable (SII) o colon irritable como se lo conoce popularmente. Algunas teorías sostienen que se trata de una anomalía en los movimientos intestinales, factores genéticos involucrados, problemas emocionales, cambios en la microbiota, etc.

Entre las posibles causas del SII se encuentra el estrés. Se estima que 1 de cada 4 personas con SII presenta algún tipo de inconveniente emocional. De todos ellos, el más de la mitad se debe a episodios de estrés: tensión laboral, pleitos familiares, conducir por lugares transitados, exámenes, etc.

Estos factores podrían estar involucrados en la génesis del colon irritable, que también podrían ser una consecuencia de él. En realidad, los médicos todavía no logran comprender el fenómeno con total claridad.

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